花生有什麼壞處? | 水果好營養
![花生有什麼壞處?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年10月1日—因為花生含脂肪較多,消化吸收緩慢,大量生吃可以引起消化不良。另外,花生在泥土裡生長,常被寄生蟲卵汙染,生吃容易引起寄生蟲病。同時,花生常被鼠類 ...
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問題一:常吃菜花有什麼營養? 菜花蒸著吃 營養非常好! 菜花的營養價值很高,尤其是綠色的菜花,也就是平常所說的西藍花。菜花熱量低,食物纖維含量很高,還含有豐富的維生素和礦物質。 最重要的是,菜花中含有一種特殊的蘿蔔硫素
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