胰島素指數 | 水果好營養
![胰島素指數](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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胰島素指數用於度量對特定食物的胰島素[1]響應。與升糖指數[2]與升糖負荷[3]依賴於血糖[4]水平不同,胰島素指數依賴於血液胰島素水平。胰島素指數更為有用,因為特定食物(例如瘦肉或蛋白質)引起胰島素響應,盡管它不含碳水化合物;有些食物引起與其碳水化合物含量不成比例的胰島素響應。
大部分食物的升糖水平與胰島素響應是密切相關的。[1]但高蛋白食物與富含脂肪的烘培食物引起與其血糖響應不成比例的的更高的胰島素響應。胰島素指數對於糖尿病或高血脂的膳食管理有用。
References 胰島素 (www.wikiwand.com) 升糖指數 (www.wikiwand.com) 升糖負荷 (www.wikiwand.com) 血糖 (www.wikiwand.com)
胰島素指數標準 胰島素指數ii 胰島素指數過高 胰島素食物清單 低胰島素食物 豆漿胰島素指數 胰島素分泌指數表 胰島素指數insulin 胰島素正常值 胰島素指數過高 胰島素檢驗值 空腹胰島素正常值 飯前胰島素insulin ac 胰島素指數表 胰島素阻抗檢查診所 胰島素阻抗指數 喝豆漿血糖會升高嗎 豆漿是低gi嗎 黑豆漿升糖指數 糖尿病可以喝咖啡嗎 糖尿病可以喝豆漿嗎 無糖豆漿血糖 糖尿病鹹豆漿 糖尿病可以喝無糖豆漿嗎 木瓜的好處與壞處 青龍蘋果 每日一蘋果功效 青木瓜視網醇當量(RE) 無花果功效 哈密瓜 留 果 奇異果壞處 奇異果消炎
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