大專校院推動增加攝取富含膳食纖維食物教學資源參考手冊(草案) | 水果好營養
(WorldHealthOrganization,WHO)建議膳食纖維熱量以平均2...黃肉2.5.紅肉2.4.約中型2/3~1個.馬鈴薯.1.2.約中型1/2個~1個...李子(平均值).
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李子(紅皮紅肉)-熱量查詢 | 水果好營養
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