【MAMA經驗談】止咳化痰~好用的蜂蜜柚子茶 | 水果好營養
![【MAMA經驗談】止咳化痰~好用的蜂蜜柚子茶](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
根據《本草綱目》記載,柚子可以使人口齒芬芳,也可以止咳化痰,好處多多。蜂蜜柚子茶由於加入了天然蜂蜜更增加了人體所需的微量元素,配合以蜂蜜潤肺益氣,也可以增強 ...
![【MAMA經驗談】止咳化痰~好用的蜂蜜柚子茶](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
天氣開始慢慢要進入秋天了,在季節交換的時期,老二又開始出現皮膚乾癢及秋咳的現象,對於皮膚乾癢會忍不住去抓的問題,媽咪早已經驗老道地準備好"月見草油"給孩子塗抹,去costco買一罐約250粒裝,一次剪一小顆來塗抹乾癢處,雖然小小一顆但已能抹遍上半身的小小肌膚唷!
回歸正題,這幾天難得和朋友一起去逛costco,就一起合買了蜂蜜柚子茶,據賣的人說喝柚子茶可以止咳化痰,這個牌子在百貨公司都還有設櫃呢!家裏的孩子們剛好有需要,姑且來試用看看!蜂蜜+柚子的味道真是舒服級了,2個孩子都超級捀場!!本來還擔心柚子會比較"冷性",不過查了一些資料之後,總算可以放心了。看來冰箱又可多了一樣養生好物囉!
蜂蜜柚子茶
【蜂蜜柚子茶的功效】
柚子本身營養豐富,所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍,鈣的含量更比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。根據《本草綱目》記載,柚子可以使人口齒芬芳,也可以止咳化痰,好處多多。蜂蜜柚子茶由於加入了天然蜂蜜更增加了人體所需的微量元素,配合以蜂蜜潤肺益氣,也可以增強柚子的止咳化痰的作用,中和柚子的苦味,同時緩解柚子寒涼傷胃之弊。
止咳化痰柚子與蜂蜜均可如肺經,有清肺潤肺的功效,可以止咳化痰,適用於熱痰咳嗽或肺熱乾咳,但寒痰阻肺者則要慎用。
行氣消食可用於氣滯食積之消化不良、腹脹痞滿等。
解酒毒柚子還有醒酒的功效,可以在酒後服用幫助解毒。(解酒毒並不是說可以讓你千杯不醉,飲酒還是適量為好。切記飲酒後不要駕車!)
美容養顏柚子中含有維生素C和果膠等成分,可以緩解疲勞、美容養顏、促進新陳代謝。並有一定的抗輻射功效,適合電腦族美女飲用。
調節血壓柚子中的橙皮苷有調節血壓的作用,能保護心腦血管,預防高血壓。
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