椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」?正確用油把握3原則 | 水果好營養
![椰子油從「超級食物」變「十足毒藥」?正確用油把握3原則](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年8月1日—飽和脂肪含量高吃多增加心血管負擔...更值得關注的是,椰子油中的飽和脂肪仍可能對心血管造成影響,美國心臟協會建議每日飽和脂肪攝取量不宜超過13克。好 ...
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