油甘魚的魅力 | 水果好營養
![油甘魚的魅力](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
油甘魚的脂肪中富含DHA和EPA,據說有激活腦部和預防生活習慣病的功能。...此外,DHA可以幫助減少中性脂肪,增加高密度脂蛋白膽固醇的濃度,預防動脈硬化等生活方式 ...
![油甘魚的魅力](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
「油甘魚」在日本又名「出世魚」,寓意出人頭地,飛躍進歩。
油甘魚的脂肪中富含DHA和EPA,據說有激活腦部和預防生活習慣病的功能。 煙酸含量亦相當豐富,由於煙酸據說有助激活分解酒精的酶,飲酒時吃油甘魚似乎不錯呢。
「油甘魚」在日本被譽為象徵飛躍的吉祥物。 各位也來享用,一起「飛躍」吧!
來這裏吃鯛魚、油甘魚、帆立貝[1] References 來這裏吃鯛魚、油甘魚、帆立貝 (seafood-jfoodo.jetro.go.jp)吃魚防血管硬化!營養師激推3種魚降低三酸甘油脂3烹煮法保留 ... | 水果好營養
高血脂不適合吃什麼魚?什麼部位不能吃?專家解析 | 水果好營養
高血脂症 | 水果好營養
多吃魚的孩子最聰明!搞懂8大魚類的營養功效 | 水果好營養
不能只看食物中膽固醇多少!影響血脂元凶更是它 | 水果好營養
吃魚會變聰明!「16種魚」營養價值PK 熱量最低就選它 | 水果好營養
油甘魚的魅力 | 水果好營養
OCEAN THREE | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅柑肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
紅柑俗稱:美人(女)柑,明尼吉柚,葡萄蜜柑,迷你葡萄柚,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理紅柑脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑金剛蓮霧膽固醇含量多少?
黑金剛蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黑金剛蓮霧其他資訊:樣品名稱:黑金剛蓮霧俗名:璉霧...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
世紀芭樂膽固醇含量多少?
世紀芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理世紀芭樂其他資訊:樣品名稱:世紀...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
酪梨(室溫存放0天)膽固醇含量多少?
酪梨(室溫存放0天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理酪梨(室溫存...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
蘋果平均值(青皮)膽固醇含量多少?
蘋果平均值(青皮)俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理蘋果平均值(青皮)其他資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
枇杷膽固醇含量多少?
枇杷俗稱:琶琵果,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理枇杷其他資訊:樣品名稱:枇杷俗名:琶琵果樣品英文名稱:Loquat內容物描...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
無花果膽固醇含量多少?
無花果俗稱:,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理無花果其他資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述:生鮮,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金香葡萄(含皮)膽固醇含量多少?
金香葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理金香葡萄(含皮)其他資訊:樣品名稱:金香...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑葉仔荔枝膽固醇含量多少?
黑葉仔荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黑葉仔荔枝其他資訊:樣品名稱:黑葉仔荔枝俗名:丹...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
文旦膽固醇含量多少?
文旦俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理文旦其他資訊:樣品名稱:文旦俗名:柚子,內紫,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黃肉李膽固醇含量多少?
黃肉李俗稱:李子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黃肉李其他資訊:樣品名稱:黃肉李俗名:李子樣品英文名稱:Plum內容物描...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
福壽桃膽固醇含量多少?
福壽桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理福壽桃其他資訊:樣品名稱:福壽桃俗名:桃子,脆桃,甜桃樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑膽固醇含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑其他資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcott;Honeytan...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑珍珠蓮霧膽固醇含量多少?
黑珍珠蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黑珍珠蓮霧其他資訊:樣品名稱:黑珍珠蓮霧俗名:璉霧...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
西瓜平均值(黃肉小瓜)膽固醇含量多少?
西瓜平均值(黃肉小瓜)俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理西瓜平均值(黃肉小瓜)其他資訊:樣品名稱:西瓜...