【健康營養補給站】糖尿病人的減醣飲食 | 水果好營養
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107年國民健康署公布的新版「每日飲食指南」,建議每人每日攝取的醣類應占總攝取熱量的50至60%,其餘的為蛋白質10至20%、脂質20至30%。第八版國人膳食營養素參考攝取量 ...
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