哈密瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 水果好營養
![哈密瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
100g哈密瓜的熱量是31大卡。哈密瓜的醣質.100g哈密瓜的醣質是6.8g。哈密瓜的GI質(升醣指數).
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