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2021年6月15日 — 維生素D是一群脂溶性維他命,能促進骨骼生長和重構,也有助提升免疫力。曬太陽能讓人體自行合成維生素D,哪些食物富含維生素D?吃過量會怎樣?【水梨功效懶人包】一次看懂水梨熱量、營養、壞處(禁忌) | 水果好營養
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