乳糖不耐症鮮奶油 | 水果好營養
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2020年4月14日—雖然有乳糖不耐症的人,常被建議要避免攝取奶類食物,但還是有一些奶類食物含有的乳糖很少,例如奶油含有的乳糖量就很低,許多有乳糖不耐症的人都可以攝取 ...,2020年11月5日—小編可是從小就被乳糖不耐症給折磨,像是蛋糕上的鮮奶油、牛奶,或是有含奶類的咖啡,只要一喝下去,噁心、不適感就會在一個小時內出現。會有這些症狀是 ...,會引發乳糖不耐症的食物是指「含乳糖食物」,像是牛奶與加工中添加的奶製品,例如鮮奶、優酪乳、優格、起司片、奶油、椰奶、雪糕、蛋糕、餅乾、奶精等,所以在選購食物 ...,一般來說,...
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