吃梅子的好處 | 水果好營養
,2020年11月30日—酸酸甜甜好滋味~吃梅子的10大好處·1.熱量極低·2.刺激唾液分泌·3.不容易囤積脂肪·4.殺菌作用、保健腸道·5.促進血液循環、穩定血糖·6.消除疲勞·7.,2020年11月30日—1、熱量極低.捲動即可繼續閱讀內容·2、刺激唾液分泌·3、不容易囤積脂肪·4、殺菌作用、保健腸道·5、促進血液循環、穩定血糖·6、消除疲勞·7、抑制 ...,營養師謝馥如指出,梅子不只好吃,也富含有機酸以及酚類化合物,可以調節人體的新陳代謝。許多民眾認為,屬於鹼性食物的梅子,還可平衡酸性體質,達到保健功效。,既然吃梅子有這樣多的好處,我們就以下提...
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