吃水果的壞處 | 水果好營養
,2017年9月18日—關鍵1:水果不是多吃多健康,兩個拳頭剛剛好...但水果中含有果糖及普林,一旦攝取過量,可能讓痛風加劇。特別的是,「除了普林外,果糖變成衛教的另一個 ...,三、報導所述的脹氣、泛酸、便秘等症狀,可能會因為「吃太飽」引起,而並非肇因於「吃水果」。部分水果中所含的營養素反而可以幫助飽食後的消化,如:木瓜酵素、鳳梨酵素 ...,2018年6月18日—吃太多水果可能也有些壞處。華盛頓大學公共衛生營養中心主任亞當・卓內斯基(AdamDrewnowski)博士表示:「吃太多水果可能導致腹瀉。」 ...,2021年10月25日—1.香蕉:香蕉...
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鳳光西瓜膽固醇含量多少?
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