吃鈣片的副作用 | 水果好營養
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,2021年2月8日—鈣有時會導致輕微的副作用,如打飽嗝或脹氣。副作用可能不只這些,也並非所有人都會經歷,如果有任何疑慮,都請諮詢醫師。,其他營養素☀醫療常識☀補充鈣質預防骨質疏鬆,但補充鈣質,並不等於吃鈣片。鈣片不能多吃,可能增加心血管疾病風險,一天鈣建議1200毫克,其中600毫克可藉鈣片吸收, ...,鈣片的副作用·一、便秘·二、胃脹·三、腎結石·四、心臟病.,2021年8月27日—首頁»鈣片的10種功效與副作用(第3種很少人知道)...吃鈣片副作用...鈣片補充的可能副作用有便秘、腹部疼痛、腹脹、腹瀉,劑量過高可能導致噁心、 ...,腸...
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