憂鬱症維他命 | 水果好營養
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,2021年1月25日—鄭映芝在2020國際期刊DepressionandAnxiety發表「維生素D補充劑用於憂鬱情緒的統合分析」,統合過往25個使用維他命d在治療憂鬱症狀的研究,共7534位 ...,VitaminB3(Niacin)菸鹼酸;維生素B3...1950年代開始,菸鹼酸缺乏被認為與憂鬱、焦慮、躁鬱、知覺失調症有所關聯。菸鹼酸的補充被認為可以來改善憂鬱、焦慮、煩躁等 ...,2022年5月18日—「憂鬱症」與維生素息息相關...「維生素B12和維生素D都是神經元正常運作的必需營養素。」醫學博士NikeSonpal解釋:「維生素B12缺乏會導致許多與情緒 ...,憂鬱症的起因大多是:1.......
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