月經來可以吃水梨嗎 | 水果好營養
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涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等,若寒性體質的人吃了,就比較容易拉肚子,身體多餘的水分會跑出來,如流鼻涕、分泌物較多。劉 ...,2022年6月30日—1.蘋果:豐富有機酸與纖維,可加速腸胃蠕動,使經血排出更順暢,也能減緩疼痛。·2.百香果:富含維生素C,有助鐵質吸收,也能緩解經痛。·3.香蕉:含有 ...,2022年6月22日—女性月經期間受到賀爾蒙變化影響,總是容易不舒服、心情差甚至會經痛,除了吃止痛藥之外,也可以吃點新鮮水果讓身體舒服一點!醫師推薦6種常見又好吃 ...,多吃葡萄.櫻桃等含有...
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