榴槤升糖指數 | 水果好營養
2022年6月22日—營養師提醒,荔枝非常熱氣,而一份芒果已等於2粒方糖量。攝取過量果糖,可能引致健康問題,例如:.血糖升高:時令水果比較甜,升糖指數相對高,吃 ...,2019年10月30日—榴槤的GI質(升醣指數)...GI值大於70的食物定義為高GI,小於55則是低GI。...榴槤算是高GI的食材,跟西瓜一樣,吃多了可能會讓血糖飆升很快喔!所以要 ...,2019年9月2日—營養師建議,可從高營養密度、低GI水果下手,如奇異果、蘋果、柳橙等;炎夏民眾愛吃西瓜,但西瓜的升糖指數不低,有水果之王之稱的榴槤也不容小覷, ...,2018年4月6日—營養師建議,...
【高糖水果】9種時令水果糖分圖鑑榴槤荔枝高糖易誘發濕疹 | 水果好營養
榴槤的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 水果好營養
水果甜度≠升糖指數!這些水果可以安心吃 | 水果好營養
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水果甜度不等於升糖指數!這些水果可以安心吃 | 水果好營養
熱量、脂肪、糖分高豐富纖維但不宜過量 | 水果好營養
糖尿病病人能吃榴槤嗎?可以吃多少? | 水果好營養
血糖偏高的人可以吃榴槤嗎?除了榴槤,還有3種高糖水果要少吃 | 水果好營養
這種食物屬於中升糖指數食物 | 水果好營養
榴槤葡萄糖含量多少?
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榴槤麩胺酸(Glu)含量多少?
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鳳光西瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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榴槤灰分含量多少?
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榴槤廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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鳳光西瓜十五酸(15:0)含量多少?
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榴槤維生素B6含量多少?
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榴槤月桂酸(12:0)含量多少?
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鳳光西瓜花生酸(20:0)含量多少?
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鳳光西瓜維生素K2(MK-7)含量多少?
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鳳光西瓜飽和脂肪含量多少?
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榴槤錳含量多少?
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榴槤甘胺酸(Gly)含量多少?
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榴槤反式脂肪含量多少?
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榴槤粗脂肪含量多少?
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