水果 果糖含量表 | 水果好營養
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2022年7月26日—比如,果糖甜度高于葡萄糖,但它对血糖的影响小,因此,一些果糖含量高的水果,如苹果、梨、樱桃、草莓、葡萄等吃起来甜,但升糖并不太快。,2019年9月6日—水果的甜味主要來自當中的果糖、葡萄糖和蔗糖。...奇異果的果糖和葡萄糖含量相若,總糖分是10.3,但還有豐富的...生果,果糖含量(每100克).,2021年3月31日—1.香蕉:100g約8.8克糖·2.巨峰葡萄:100g約8.1克糖·3.玉荷包:100g約7.2克糖·4.蘋果:100g約6.6克糖·5.西洋梨:100g約6.4克糖·6.土芒果:100g約5.4克 ...,,2021年12月3日—常見的水果果糖含量...葡萄:7.1克...
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