生香蕉功效 | 水果好營養
,2020年5月7日—每每從市場買回一串香蕉時,總是嫌香蕉青澀還沒熟,一看到轉黃又迫不及待拿起來吃。其實香蕉在不同的熟成階段有不同的營養功效,看似不能吃的綠香蕉也有它 ...,2018年12月11日—因為含有高水平的抗性澱粉和膳食纖維,所以對於人體的消化功能很有幫助,同時可達到對抗腸道細菌的功效,對於預防胃部疾病、胃癌相當有益。3、調節血壓.,2021年5月31日—升糖指數較低,飽肚感比較持久,較適合減磅人士。亦含豐富果膠和抗性澱粉,幫助益生菌繁殖,製造消化酵素,幫助腸道吸收營養,並減低腸癌風險。,2022年9月30日—香蕉好處多有...
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香蕉營養 | 水果好營養
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紅皮蕉視網醇含量多少?
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