石榴卡路里 | 水果好營養
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2022年3月29日—如果減肥是你的目標,那麼只要你消耗的卡路里多於攝取的卡路里,石榴絕對可以成為減重計劃的一部分。它們到底擁有什麼魔法呢?Zhu說,半杯的石榴 ...,石榴卡路里及其他營養成分;碳水化合物.蛋白質,脂肪;碳水化合物:18.70克.糖:13.67克.膳食纖維:4克(16.0%DV).1.67克.總脂肪:1.17克.飽和脂肪:0.120克.反式 ...,2019年10月21日—100g石榴的熱量是67大卡。石榴的醣質.100g石榴的醣質是15.8g。石榴的GI質(升醣指數 ...,2020年4月15日—番石榴的熱量低,每100克的番石榴大概只有41卡的卡路里,而且它所含的膳食纖維是人...
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