碌柚 功效 | 水果好營養
2021年9月21日—衞生防護中心建議青少年成年人每天應該攝取不少於25克的膳食纖維。一杯190克的柚子有1.9克纖維,佔日常所需的7.6%,適量食用可以幫助消化,保持腸道健康 ...,2014年9月25日—中醫認為,柚子味甘酸、性寒,有健胃、消食、化痰、平喘、解酒等功效。現代研究發現,柚子富含柚皮甙、胡蘿蔔素、類胰島素等,以及鈣、鉀、磷、鐵等微量 ...,2019年9月13日—柚子又名碌柚或沙田柚,果肉飽滿又多汁,不少人都會在中秋吃柚子應節。營養師黃鶯接受《晴報》訪問時表示柚子的營養價值高,含豐富維他命C,鉀質和 ...,2021年9月17日—而...
「碌柚」維他命C比橙高但小心藥物相沖營養師教你食柚子禁忌 | 水果好營養
「老土」碌柚好處多 | 水果好營養
【中秋水果】柚子含維他命C又高鉀2種人亂食或會致頭暈【內 ... | 水果好營養
【健康飲食】碌柚香甜多汁、營養價值高!但有4種人應少吃為 ... | 水果好營養
【健樂事】益「柚」迎月圓3大好處 | 水果好營養
【碌柚好處】中秋佳節必食沙田柚應節!一文了解碌柚健康好處 ... | 水果好營養
中秋將至吃柚子牢記吃柚子3大禁忌 | 水果好營養
柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用 | 水果好營養
柚子營養 | 水果好營養
西施蜜柚半乳糖含量多少?
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文旦δ-生育酚含量多少?
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白柚α-胡蘿蔔素含量多少?
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文旦鐵含量多少?
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文旦次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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西施蜜柚蔗糖含量多少?
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文旦銅含量多少?
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西施蜜柚甲硫胺酸(Met)含量多少?
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西施蜜柚棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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文旦熱量含量多少?
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西施蜜柚α-胡蘿蔔素含量多少?
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白柚維生素D2含量多少?
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白柚丙胺酸(Ala)含量多少?
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文旦棕櫚酸(16:0)含量多少?
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文旦膽固醇含量多少?
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