維生素 有 哪些 食物 | 水果好營養
2022年10月6日—又稱「泛醇」,主要作用為協助蛋白質的能量生成與利用,並合成抗體、膽固醇與製造荷爾蒙,有抒緩壓力、增加高密度脂蛋白形成的作用。推薦食物有綠色蔬菜、 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2021年1月7日—B1:多存在於全穀類食物如糙米、燕麥、玉米等及瘦肉中。B2:牛奶、奶蛋製品、肝臟、蛤蠣和深綠色蔬菜皆有豐富含量。B6:瘦肉、肝臟、 ...,2021年8月17日—不少人天天都會吃B群,其實許多天然食物中,就富含維生素B群。營養師高敏敏教你吃對食物補充B群,像是鮭魚、堅果、麥片、豆製品,都含有維生素B群。,...
B群怎麼吃最有效? 8種「維生素B」食物來源、功效一次看懂 | 水果好營養
吃B群真能補充體力、消疲勞? 打破你對它的4大誤會 | 水果好營養
吃對食物補充B群!營養師點名「高B群食物」 多吃堅果、麥片 | 水果好營養
天然維生素B群,跟著『我的餐盤』吃全穀,補充每日活力! | 水果好營養
維生素知多少,想補充維生素不再一頭霧水! | 水果好營養
衞生署學生健康服務 | 水果好營養
食物與營養素 | 水果好營養
金煌芒果棕櫚酸(16:0)含量多少?
金煌芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理金煌芒果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:金煌芒果俗名:...
木瓜平均值γ-生育酚含量多少?
木瓜平均值俗稱:番木瓜,番瓜,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理木瓜平均值維生素E資訊:樣品名稱:木瓜平均值俗名:番木瓜...
蜜棗李(進口)維生素D總量(ug)含量多少?
蜜棗李(進口)俗稱:李子,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理蜜棗李(進口)維生素D資訊:樣品名稱:蜜棗李(進口)俗名:...
津經蜜蘋果棕櫚酸(16:0)含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
翡翠李棕櫚酸(16:0)含量多少?
翡翠李俗稱:李子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理翡翠李脂肪酸組成資訊:樣品名稱:翡翠李俗名:李子樣品英文名稱:...
紅肉李(小)棕櫚酸(16:0)含量多少?
紅肉李(小)俗稱:李子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理紅肉李(小)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅肉李(小)俗名:李子樣...
美國黑葡萄(含皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
美國黑葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理美國黑葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊...
楊桃(11月取樣)棕櫚酸(16:0)含量多少?
楊桃(11月取樣)俗稱:羊桃,洋桃,陽桃,五稜子,五斂子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理楊桃(11月取樣)脂肪酸組成資訊:...
西洋梨(青皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
西洋梨(青皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(青皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
皇宮西瓜廿四酸(24:0)含量多少?
皇宮西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理皇宮西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:皇宮西瓜俗名:水...
安石榴維生素D3含量多少?
安石榴俗稱:石榴,榭榴,謝榴,樹榴,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理安石榴維生素D資訊:樣品名稱:安石榴俗名:石榴,榭榴,...
北蕉(0天,綠皮)維生素D3含量多少?
北蕉(0天,綠皮)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理北蕉(0天,綠皮)維生素D資訊:樣品名稱:北蕉(0...
桃接李(小)維生素D總量(ug)含量多少?
桃接李(小)俗稱:李子,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理桃接李(小)維生素D資訊:樣品名稱:桃接李(小)俗名:李子樣...
桑葚汁棕櫚酸(16:0)含量多少?
桑葚汁俗稱:桑果,桑葚兒,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理桑葚汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:桑葚汁俗名:桑果,桑葚兒...
世紀芭樂棕櫚酸(16:0)含量多少?
世紀芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理世紀芭樂脂肪酸組成資訊:樣...