脂肪 日常 活動的熱量來源 最主要的 是 | 水果好營養
,在營養學上,最主要的熱量單位是大卡(千卡,kcal);一公克的醣類與蛋白質能提供4大卡的熱量,脂肪為9大卡;酒精也有熱量,每克的酒精則能提供7大卡熱量;至於營養素 ...,2020年4月18日—在日常攝取量方面,應避免攝取太多的脂肪,特別是飽和性脂肪及膽固醇。以瘦肉(含豐富鐵質)、魚肉、雞肉及豆類為主要蛋白質來源。白肉(如某 ...,醣類為人體中重要的營養素,其主要作用是提供人體細胞所需的能量。醣類在人體的主要功能是提供熱量,節省蛋白質與脂肪的利用,每1公克的醣可產生4kcal(仟卡)的熱量。,礦物質的功能是構成骨骼及牙齒...
衞生防護中心 | 水果好營養
熱量來源 | 水果好營養
脂肪 | 水果好營養
何者是人體主要的熱量來源,並可節省蛋白質的使用? (A)醣類 ... | 水果好營養
單元20-營養膳食與備餐原則 | 水果好營養
營養素與健康:能量及蛋白質 | 水果好營養
營養素 | 水果好營養
如何看懂營養成分標示表?營養素解讀(上) | 水果好營養
奇異果十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理奇異果脂肪酸...
木瓜(2月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
木瓜(2月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理木瓜(2月取樣)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:木瓜(2月...
津經蜜蘋果十五酸(15:0)含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
黑珍珠蓮霧十五酸(15:0)含量多少?
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大雪梨飽和脂肪含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理大雪梨一般成分資訊:樣品名稱:大雪梨俗名:梨子...
黑珍珠蓮霧鈉含量多少?
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金冠蘋果脂肪酸M總量含量多少?
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北蕉(7天)鈉含量多少?
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肯特芒果十五酸(15:0)含量多少?
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可可椰子汁(屏東)芥子酸(22:1)含量多少?
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美人蕉鈉含量多少?
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美濃瓜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
美濃瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理美濃瓜脂肪酸組成資訊:樣品...
楊桃(4月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
楊桃(4月取樣)俗稱:羊桃,洋桃,陽桃,五稜子,五斂子,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理楊桃(4月取樣)脂肪酸組成資訊:樣...
椪柑修正熱量含量多少?
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美國紫葡萄(含皮)芥子酸(22:1)含量多少?
美國紫葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理美國紫葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊...