蘋果早上吃還是晚上吃 | 水果好營養
![蘋果早上吃還是晚上吃](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,2019年7月16日—對於糖尿病人群,蘋果的含糖量不高,在病情穩定的基礎上,每天吃1個或者是食用半個,也是一個控制血糖水準的好選擇。因此,早上跟晚上都是可以吃的,只 ...,綜上所述,蘋果晚上吃,並不會對身體有害,甚至還有一定的好處,但是,蘋果作為營養價值很高的食物,什麼時候吃,最能體現它的價值,也是很多熱愛養生的朋友所關心的話題。,2019年5月29日—因此,對於普通健康人,早上空腹吃蘋果如果沒有不適,一般問題不大。但不建議長期這麼吃,畢竟早上空腹時各種酸、冷刺激對腸胃還是有一定影響。這樣吃 ...,2019年6月16日—...
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