青江菜禁忌 | 水果好營養
葉菜類的蔬菜,硝酸鹽含量比較多,比如菠菜、小白菜、青江菜、空心菜、大陸妹、...但民眾若要食用芽菜類,購買時應注意不要買到使用漂白劑的芽菜,尤其是豆芽菜。,,腸胃不好的人要少食粗纖維的蔬菜(山芹菜、梅乾菜、牛蒡…等),不然會造成腸胃的負擔;豆類蔬菜(四季豆、豌豆)吃太多會脹氣;萵苣吃太多會讓人頭昏目痛;辣椒吃多了會 ...,2020年10月30日—青江菜也是十字花科的蔬菜,李婉萍說,十字花科蔬菜特有的硫化物可產生很強的抗氧化作用,能清除自由基、排毒和防癌。這樣吃青江菜,營養加分.李婉萍 ...,2020年5月21日—1.竹筍性...
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藥用蔬果的療效與禁忌 | 水果好營養
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青江菜的功效与作用及营养价值_禁忌 | 水果好營養
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楊桃(5月取樣)十三酸(13:0)含量多少?
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