蘋果蕉營養成分 | 水果好營養
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2020年8月5日—了解香蕉什麼時候吃最好前,先了解下香蕉的功效與作用吧!香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。它有一個優點就是可以潤腸通便。從中 ...,營養成分.熱量(卡).水分(克).維生素A(IU).維生素C(毫克).鉀(毫克).纖維質(克).量.91.74.0.8.10.1.290.1.6.營養分析,香蕉可以幫助孩子 ...,2017年1月18日—紅皮蕉富含纖維,可緩解便秘之類的消化問題。提德羅說:「纖維協助糞便堆積成塊,並使其在腸道中移動。」這種水果也能提供養分給益生菌,而益生菌可促進 ...,營養成分·熱量(kcal).93·水分(g).73.4·...
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