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,富含亞麻油酸的食物主要是種子和堅果,包括亞麻籽、葡萄籽、紅花油、罌粟籽、葵花籽、月見草油、橄欖油、核桃、開心果、花生、玉米以及大豆。相比之下,花生四烯酸( ...,2016年9月26日—富含亞麻油酸的食物主要是種子和堅果,包括亞麻籽、葡萄籽、紅花油、罌粟籽、葵花籽、月見草油、橄欖油、核桃、開心果、花生、玉米以及大豆。相比之下, ...,在通常的食物中,α-亚麻酸的含量是极少的。只有白苏籽、亚麻籽、紫苏籽、火麻仁、核桃、蚕蛹、深海鱼等极少数的食物中含有丰富的α-亚麻酸及其衍生物。富含α-亚麻酸最 ...,堅果及種子類、豆...
亞麻酸 | 水果好營養
體內亞麻油酸越多,死亡率越低!多吃這些食物補充 | 水果好營養
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亚麻酸 | 水果好營養
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Omega-3 - 油品專業知識 | 水果好營養
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柳橙次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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愛文芒果鱈烯酸(20:1)含量多少?
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西瓜平均值(紅肉小瓜)芥子酸(22:1)含量多少?
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櫻桃廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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水蜜桃花生油酸(20:4)含量多少?
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金煌芒果次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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黑葉仔荔枝花生油酸(20:4)含量多少?
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蜜棗李(進口)芥子酸(22:1)含量多少?
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新興梨十七酸(17:0)含量多少?
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