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2021年1月19日—另外還建議最好不要攝取太多的Omega-6,因為Omega-6容易導致人體慢性發炎,且會增加癌症等疾病的發生機率。因此常有人以為Omega-6是對身體有害的脂肪酸, ...,2022年5月3日—Omega-6脂肪酸也為必需脂肪酸,我們無法自行合成,須由飲食中攝取,常見的Omega-6脂肪酸:.亞麻油酸(Linoleicacid).γ-linolenicacid(GLA).花生四烯 ...,Omega-6(ω-6)脂肪酸在人體中主要的作用是保護細胞結構、調節代謝機能及免疫反應,並能促進凝血作用,是很重要的營養。但若攝取過量,也會導致人體發炎,使得內分泌和免疫 ...,2021年2月1日—O...
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