100g白飯卡路里 | 水果好營養
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2018年4月15日—而含完整米糠的糙米,每100公克熱量約364大卡、總碳水化合物75.6公克、蛋白質7.9公克、脂肪2.6公克、膳食纖維3.3公克、磷536毫克,維生素B1則有0.48公克。,2019年5月21日—※由於每人的情況不盡相同,糖尿病患者請務必將自身情況和專業醫師討論再行實施。※依據衛福部食品營養成分資料庫資料,每100g熟米飯熱量約183卡,總碳水 ...,沒有這個頁面的資訊。,2020年5月11日—白飯(100克)含有129卡路里.营养成分.食用量.100克.每份.能源.539千焦.129千卡.蛋白质.2.67克.脂肪.0.28克.饱和脂肪.0.077克.,2021年10月16日—每100g份量...
怕澱粉不吃米飯?營養師:吃這些也都是吃進澱粉 | 水果好營養
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白飯 | 水果好營養
白飯(100 克)的热量和营养成分 | 水果好營養
白飯熱量比糙米高?營養師分析5種米曝真相3點建議快記好 | 水果好營養
碳水化合物與營養成分 | 水果好營養
誤會白飯了!?白飯的熱量跟醣類會易胖嗎? | 水果好營養
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