來聽營養師解析排名前10名的補鐵水果。 | 水果好營養
一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄,含鐵質一定最高,是真的嗎?...由衛生福利部食品營養成分資料庫(新版)得知國內常見水果的鐵質含量前20名,因此黑色水果可不一定鐵 ...
一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄,含鐵質一定最高,是真的嗎? ... 由衛生福利部食品營養成分資料庫(新版)得知國內常見水果的鐵質含量前20名,因此黑色水果可不一定鐵 ...不只有葡萄、櫻桃補血?「3水果」補鐵排行前三名百香果也上榜 | 水果好營養
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白櫻桃鐵含量多少?
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櫻桃亞麻油酸(18:2)含量多少?
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北蕉(7天)鐵含量多少?
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櫻桃組胺酸(His)含量多少?
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美國綠葡萄鐵含量多少?
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柿餅鐵含量多少?
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櫻桃菸鹼素含量多少?
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美國紅葡萄(含皮)維生素D2含量多少?
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白櫻桃粗脂肪含量多少?
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紅龍果(紅肉)β-胡蘿蔔素含量多少?
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甜蜜桃熱量含量多少?
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新世紀哈密瓜鐵含量多少?
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木瓜(11月取樣)鐵含量多少?
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蜜世界洋香瓜鐵含量多少?
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白櫻桃α-胡蘿蔔素含量多少?
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