釋迦果和螃蟹一起吃嗎釋迦果不能與什麼一起吃 | 水果好營養
6天前—釋迦果不宜與富含蛋白質的食物一起食用,因為釋迦果中含有較多的鞣酸成分,如果與高蛋白食物一起同食,鞣酸會與蛋白質發生發應而產生沉澱,不僅會引起降低 ...
我今天買了很多釋迦果吃,結果家裡中午又做了螃蟹,可是我剛剛吃了好幾個釋迦果,請問釋迦果和螃蟹能一起吃嗎?
釋迦果和螃蟹一起吃嗎一般不建議一起食用。
釋迦果又叫做番荔枝、佛頭果等,其中含有豐富的脂肪、維生素、蛋白質、糖分、有機酸等多種營養成分,釋迦果中含有一定的鞣酸成分,而螃蟹中含有豐富的蛋白質,鞣酸會與蛋白質發生反應,不僅會降低蛋白質的營養,而且還會產生不易消化的沉澱物,而引起身體不適,所以建議釋迦果和螃蟹最好不要一起吃。
吃釋迦果多久後吃螃蟹1-2小時後。
一般情況下,如果自身的消化功能正常的話,食用釋迦果1-2小時後就能消化完全,這個時候即使再食用螃蟹,一般也不會引起身體不適,所以建議吃釋迦果1-2小時後再吃螃蟹比較好。
釋迦果和螃蟹一起吃會怎麼樣 無明顯不適如果僅食用了少量的釋迦果和螃蟹或者自身的腸胃功能比較好,可能並不會引起什麼不適反應,只是可能會降低釋迦果和螃蟹的營養價值。
如果兩者同時食用時候後並沒有出現不適的話,那麼就不需要太過於擔心,停止食用,嚴密觀察自身反應即可。
胃腸道反應如果食用過多釋迦果和螃蟹,其中的鞣酸會與蛋白質發生反應後,會產生不易消化的沉澱物,這種沉澱物可能會刺激腸胃,從而可能會引起腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等胃腸道反應。
解決辦法:
1、多喝水。如果兩者一起食用後出現不適反應,可以適量多喝水,促進腸胃蠕動,能在一定程度上緩解不適症狀。
2、送醫就診。如果不適症狀比較嚴重,建議立即前往醫院就診,在醫生的指導下進行對症治療。 ...
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