Re: [問題] 減脂期間的水果攝取 | 水果好營養
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理論上減脂期間,只有酪梨是可吃的水果。莓果類(藍莓,草莓),芭樂,西瓜可吃少量。簡單說芒果荔枝都不可吃。原因是水果具有果糖,是最差的碳水 ...
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[討論] 大家在減脂期會吃水果嗎? | 水果好營養
Re: [問題] 減脂期間的水果攝取 | 水果好營養
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[問題] 減脂期間的水果攝取 | 水果好營養
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Re: [減肥]減脂減重請益 | 水果好營養
[心得] 靠168減重不難 | 水果好營養
[問題] 關於晚餐只吃蛋白質&水果 | 水果好營養
最減脂的水果&最發胖的水果,原來我一直吃錯了…… | 水果好營養
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