每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份 | 水果好營養
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(一)蔬菜1份:生的可食部分100公克。...製品於豆魚肉蛋類攝取總量之比例(由1/5提高至1/3),一份...所以在吃例如蘋果、水梨、蕃茄、桃子、李子等水果時,.
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