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2022年10月19日—孕婦可以吃奇異果嗎?·幫助鐵質的吸收:奇異果豐富的維生素C能增加體內鐵質的吸收率,孕婦每日的鐵質吸收率約為15~45毫克。·促進寶寶骨骼與牙齒生長: ...
2022年10月19日 — 孕婦可以吃奇異果嗎? · 幫助鐵質的吸收:奇異果豐富的維生素C能增加體內鐵質的吸收率,孕婦每日的鐵質吸收率約為15~45毫克。 · 促進寶寶骨骼與牙齒生長: ...1杯水+1顆奇異果,這時候吃瘦身效果超驚人【早安健康】 | 水果好營養
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