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2021年7月26日—低GI值食物·維生素B2、B6、C、E、礦物質鎂、鈣、鐵、葉黃素,還有·7~10%的蛋白質,且幾乎不含澱粉和糖,僅存的碳水化合物多為膳食纖維,·纖維含量 ...
2021年7月26日 — 低GI值食物 · 維生素B2、B6、C、E、礦物質鎂、鈣、鐵、葉黃素 ,還有 · 7~10%的蛋白質 ,且幾乎不含澱粉和糖,僅存的碳水化合物多為膳食纖維, · 纖維含量 ...(2022) 水果GI值介紹與好處,1 分鐘快速判斷低GI 值水果 | 水果好營養
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