含醣量超低!想趕走壞膽固醇,不妨試試這個水果 | 水果好營養
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但你可能不知道,酪梨在食物分類上是歸類於「脂肪」,而非水果;一杯500cc酪梨牛奶熱量高達三、四百大卡,並非你想像中是類似果汁般的「輕食」,且網路上許多對酪梨的描述 ...
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土芭樂天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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