哪些食物含賴氨酸? | 水果好營養
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2022年10月1日—賴氨酸是構成蛋白質的一種必需氨基酸,而且是不能自己合成,只能從食物中獲得的8種必需氨基酸之一。含賴氨酸高的食物有 ...
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問題一:高脂肪性食物 有哪些?多舉些例子 以豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、兔肉和蛋類等為代表的紅色食品,其主要成分為高蛋白、高脂肪,故稱高脂肪,高蛋白食物。 脂肪、蛋白質是人體必須的營養素,但要合理搭配,如過多攝如高蛋白、高脂肪
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