宝宝维生素d3要吃到多大呢? | 水果好營養
2019年9月10日—一般来说,在婴儿出生后半个月左右就可以适当的补充维生素d3了,至于补充到几岁,建议咨询专业医师,大部分孩子会在两岁半至三岁左右停止补充维生素d3。
很多家长朋友都会给孩子补充维生素d3,但是到底这种维生素需要吃到孩子多大的时候才能停止补充呢?
很多家长朋友都会给孩子补充维生素d3,但是都不怎么了解这种维生素需要吃到孩子多大的时候才能停止补充。其实,维生素d3是常见的一种维生素d,适当的补充维生素d3可以促进钙质的吸收,从而有效的预防孩子缺钙。那么,小儿维生素d3吃到多大呢?
维生素d3是什么
维生素d3是天然维生素D的一种,是脂溶性维生素,它有一个重要的功能,就是提高人体对钙和磷的吸收。简单地说,维生素d3是帮助钙吸收的。我们都知道补钙的重要性,但是如果缺乏维生素d3,钙就不能够被很好的吸收。所以补充维生素d3比补钙本身更重要。只有摄入足够量的维生素d3,才能保证孩子健康成长。
但是由于季节和气候的影响,或者我们平常的生活方式和养育方式不同,其实也很难保证从日光当中获得充足的维生素D。所以一般建议小婴儿甚至是大一点的儿童,每天都要坚持补充,这其中维生素D的含量建议每天补充到400到800国际单位。
维生素d3的补充
新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予服用维生素d制剂,每日400-800单位,并适当服用钙片;也可以肌肉注射维生素d注射液,每次15万单位,可以供给4个月的需要,每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。两岁以后的小儿已能吃多种食物,而且户外活动较多,一般不易缺乏维生素d,可以停用维生素d制剂。
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