跟胃痛說掰掰!醫激推「5大食物」顧腸胃…蘋果記得配溫開水 | 水果好營養
2021年2月11日—另外,水果類也同樣有護胃效果,蕭育真舉例,像是蘋果可改善便秘及腸胃不適,但要記得搭配溫開水促進果膠膨脹,才能達到功效;她指出,香蕉對胃部一樣 ...
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