天天五蔬果?水果可不是多多益善!醫師點名七個狀況該少吃水果 | 水果好營養
2021年12月8日—當我在門診提醒患者要少吃水果時,很多人會驚訝地問:「不是要天天五蔬果嗎?」嗯,天天吃「蔬菜」的確很重要,但「水果」就不是多多益善了。
2021年12月8日 — 當我在門診提醒患者要少吃水果時,很多人會驚訝地問:「不是要天天五蔬果嗎?」嗯,天天吃「蔬菜」的確很重要,但「水果」就不是多多益善了。健康網》多吃水果顧健康? 中醫點名「8種人」得少吃 | 水果好營養
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