芋頭可以降血糖嗎?其實芋頭的好處還有這4個! | 水果好營養
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2022年12月12日—芋頭被譽為“天然胰島素”,對於糖尿病患者而言,日常可以適當食用芋頭,因為芋頭的升糖指數(GI)為48,屬於低升糖指數的食物,但芋頭屬於澱粉類, ...
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