熱量高怎麼助減肥?「酪梨」2個幫助瘦身的秘密 | 水果好營養
![熱量高怎麼助減肥?「酪梨」2個幫助瘦身的秘密](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年8月6日—比起其他水果,脂肪含量約佔本體重量15%的酪梨含脂量相對較高,具有高纖、低醣、好油的特性,也讓它成了跨足養生及瘦身圈的寵兒,其中能夠幫助減肥的成分 ...
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