健康2.0 | 水果好營養
2016年3月31日—香蕉、鳳梨是脂溶性水果,所以要飯後吃?錯❌水果分為「水溶性」與「非水溶性」兩種,依個人情況不同,適合吃水果的時機也不同。
2016年3月31日 — 香蕉、鳳梨是脂溶性水果,所以要飯後吃? 錯❌ 水果分為「水溶性」與「非水溶性」兩種,依個人情況不同,適合吃水果的時機也不同。水果不是藥「飯前飯後吃根本沒差」 營養師:重點在空腹! | 水果好營養
【錯誤】水果分水溶性和脂溶性?分飯前吃和飯後吃?誤導圖片 | 水果好營養
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吃哪些蔬果最健康?水溶性v.s.脂溶性「10大超優營養」曝 | 水果好營養
柳丁;脂溶性水果則是飯後吃,如酪梨、榴槤、香蕉 | 水果好營養
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