真沒想到!小小一顆蘋果裡面富含這麼多營養 | 水果好營養
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2016年2月3日—蘋果富含葉酸,葉酸是維生素B的主要成分,它有助於防止心臟病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉,蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能 ...
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