善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管 | 水果好營養
![善選天然蔬果攝取增加膳食葉酸保護心血管](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
為提供民眾具體之膳食葉酸攝取,建議民眾每日選擇不同葉酸含量之蔬菜類5份、水果類2...香蕉、泰國芭樂、葡萄柚等);而葉酸含量<16μg/份之水果,則建議可額外攝取。
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葉酸食物一覽表 | 水果好營養
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白柚葉酸含量多少?
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加拉蘋果葉酸含量多少?
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香水李葉酸含量多少?
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香華洋香瓜葉酸含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理香華洋香瓜維生素...
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肯特芒果葉酸含量多少?
肯特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,葉酸有多少呢?本篇為大家整理肯特芒果維生素B群&C資訊:樣品名稱:肯特芒果俗名:檬果,檨...
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桑葚汁俗稱:桑果,桑葚兒,葉酸有多少呢?本篇為大家整理桑葚汁維生素B群&C資訊:樣品名稱:桑葚汁俗名:桑果,桑葚兒樣品英...
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