選對時間吃香蕉,10天就能甩3公斤!這麼多年一直當早餐都吃 ... | 水果好營養
2019年9月18日—香蕉被許多人視為減肥神隊友,因為含豐富膳食纖維,可以增加飽足感,也能促進腸胃蠕動、排便,編編自己早上也很愛吃一根香蕉配豆漿!但你知道嗎?
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