維他命吃太多恐致肝腎危機 | 水果好營養
![維他命吃太多恐致肝腎危機](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2017年3月28日—事實上,人體對維他命的需求量不高,因此也不太容易缺乏。維他命D每日建議量為5-10微克,只要每天接受溫和日曬約10-15分鐘,身體就可以產生 ...
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