「好油」「壞油」分清楚切莫傷健康! | 水果好營養
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而豬油(動物油)含較多飽和脂肪,食用過多易使膽固醇沉積在血管壁,致血管內壁增厚、血管彈性降低,使血壓上升,增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。在油品的選擇上 ...《油與脂肪的驚人真相》:為什麼在減肥中的人,也需要攝取 ... | 水果好營養
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