「雞蛋」減醣燃脂效果超乎你想像!營養師教你吃「雞蛋」減肥 | 水果好營養
2021年3月5日—100g「雞蛋」有13g蛋白質,「雞蛋」超低醣量只有0.1g,一天吃一顆以上也...一顆蛋的醣量才0.1g!...只要換成水煮蛋,減重效果就會很顯著!
2021年3月5日 — 100g「雞蛋」有13g蛋白質,「雞蛋」超低醣量只有0.1g,一天吃一顆以上也 ... 一顆蛋的醣量才0.1g! ... 只要換成水煮蛋,減重效果就會很顯著!水煮蛋時間表及營養價值 | 水果好營養
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