不飽和脂肪攝取量 | 水果好營養
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2017年9月11日—Ÿ每人每天由脂肪吸取熱量,總脂肪量不應超過30%總熱量。SaturatedFat.(飽和脂肪).Ÿ飽和脂肪能提升血液膽固醇。Ÿ每日攝取不多於10%總脂肪量 ...,2022年1月25日—究竟一天要吃多少油脂才夠?江坤俊表示,以一個60公斤的人為例,一天所需熱量大約1600~1800卡,有三分之一的熱量來源應 ...,2019年1月15日—有關脂質的攝取有一個「黃金比例」,也就是飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸,以及多不飽和脂肪酸每日攝取量的比例應該為1:1:1。攝取適量脂肪(脂質)的 ...,2022年8月8日—飽和脂肪攝取過多或過少:雖然目前學術上,飽和脂...
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鳳梨平均值(雜交種)十五酸(15:0)含量多少?
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水蜜桃平均值十五酸(15:0)含量多少?
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