吃維他命c的好處 | 水果好營養
![吃維他命c的好處](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,2022年5月30日—幫助人體吸收金屬離子、改善從植物來源吸收鐵質的效率。·參與左旋肉鹼的代謝。·維他命C可當作酵素輔酶,幫助酵素發揮正常功能。·參與體內化學物質的 ...,2011年12月8日—好處多多的維他命C·1.增強免疫機能、預防感冒·2.促進傷口的癒合·3.美白、抗老、皮膚健康·4.防癌、抗氧化·5.延緩白內障發生·6.預防心血管疾病.,2021年12月1日—維他命C功效1:促進膠原蛋白的形成·維他命C功效2:促進鐵的吸收·維他命C功效3:具抗氧化作用·維他命C功效4:有助於傷口癒合·維他命C功效5:增進骨骼及 ...,2021年3月28日—感冒時大家都會呼籲...
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